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Quinua con verduras

Ingredientes dos tazas de quinua cocida y seca una taza y media de verduras picadas en cuadrados pequeños (zanahoria, pimiento, [&hellip


Quesadilla con quinua

Ingredientes: 1/4 taza de quinua graneada 1/2 taza de brócoli cocinado 1 taza de queso cheddar rallado sal y pimienta [&hellip


Kikiriqui

Bartender: Raúl Rosas Ingredientes: 30 gr. de quinua roja 30 gr. de quinua negra 10 gr. de mix quinua 2 [&hellip


Refresco de quinua y manzana

Ingredientes para preparar el refresco de quinua y manzana: 1 litro de agua 1/2 taza de quinua 2 manzanas cortadas [&hellip



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