vegano

Ensalada de Quinoa

Ingredientes: - 150 gramos de quinoa – Una cebolla pequeña – Dos o tres pepinos – Perejil fresco – Pimentón [&hellip


Quinoa estilo Español

Ingredientes Porciones: 8 2 cucharadas de aceite vegetal 1 taza de quinoa 1 cebolla mediana picada 3 dientes de ajo [&hellip


Aguacates rellenos de quinoa

Listo en: 30 minutos Para: 4 raciones Ingredientes: 2 aguacates maduros 3/4 taza de quinua 1/4 taza de granos de [&hellip


Quinoa con salsa de soja

Listo en: 30 minutos Para: 1 a 2 raciones Ingredientes: 1 taza de quinoa 1 taza de verduras (al gusto) [&hellip


Vinagreta de quinua

Ingredientes 1/3 tzaVinagre Blanco 1 cdaAzúcar 4 cdasZumo de limón 1 cdaJengibre rallado 1 cdaAceite de Oliva Al gusto Salpimenta [&hellip


Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa con espinacas y menta, brotes de alfalfa, aguacate, semillas y frutillas. El mejor nivel, en tus manos [&hellip


Ensalada de quinua y habas

Ingredientes (4 personas) 1 taza de quinua blanca 1 taza de quinua negra 300 g de habas tiernas 1 manojo [&hellip


Ensalada de quinua y brotes

Ingredientes (2 personas) 250 g quinua 200 g hojas verdes 10 tomates cherry 1 palta ¼ taza aceitunas deshuesadas 2 [&hellip



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