vegano

Ensalada de quinua y aceituna

Ingredientes:  250 gramos de quinua 2 cebollas tiernas 2 tomates 2 dientes de ajo 1 pepino unas aceitunas negras Aceite [&hellip


Risotto de quinua

Ingredientes: 1/2 kilo de quinua 1 cucharada aceite para freír 1 cebolla morada cortada en pluma 1 calabacín (zapallo italiano) [&hellip


Quinua a la piña

Ingredientes: 1 vaso de quinua 1 vaso de zumo de piña 1 vaso de agua 1 pimiento rojo 1 vaso de guisantes congelados 1 cebolla 3 cucharadas de [&hellip


Ensalada de quinua

Ingredientes: una taza de quinua 2 tazas de agua 1/4 de taza de aceite de oliva extra virgen jugo de [&hellip


Sopa de quinua

Perfecto para estos días llenos de frío. Te traemos una receta con muchos vegetales y que puedes tomar para calentarte [&hellip


Quinua con verduras

Ingredientes dos tazas de quinua cocida y seca una taza y media de verduras picadas en cuadrados pequeños (zanahoria, pimiento, [&hellip


Mazamorra con quinua pasankalla

Receta de: Luz Marina Ortega Tomado del libro: El Camino de la Quinua, Movimiento Manuela Ramos   Ingredientes (para 30 [&hellip



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